北限のキスを釣る

北海道道南でキス、カレイを狙う釣り師のブログです

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最近始めたこと

最近始めたこと

それはラジオ体操www

これねぇ、若い頃は馬鹿にしていたけど、けっこう効くのよ最近は^^
要は体、堅くなってんだな^^;
なんでじゃろ? まあ、詳しく調べれば何か理由はあるのだろうが、
結論として・・・何もしないとどんどん堅くなっていく。

イチロー風に言えば、可動域が狭くなっていくんだよな。
これは決して良いことではない。
怪我のモトだ。
もちろん遠投の際にも影響する。 

そんなこんなで・・・

ラジオ体操でも・・・それなりに役立つ今日この頃であった^^
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